大阪トライアスロン倶楽部  ブログ

トライアスロン初心者が完走できるまで請負ます!! 

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バランス! その2

  2017/12/08    swim

前回のバランスの続きです。 今回は、左右のバランスです! クロールでは、斜めの姿 …

バランス! その1

  2017/12/06    swim

お久しぶりです。 さて、今回はTIのバランスについてです。 TIスイムで重要の一 …

全くの初心者はどうすればいいのか?

  2017/11/14    blog

全くの初心者はどうすればいいのか 初めてトライアスロンのレースに出たいと思ったと …

よくある質問 ~自分の状態で、どこに目標を置くのが妥当なのかもわかりません~

  2017/11/12    blog

よくある質問 ~自分の状態で、どこに目標を置くのが妥当なのかもわかりません~ Q …

息継ぎのお悩み

  2017/11/01    レッスン

息継ぎのお悩みで多いのは、息を吸えないです!! では、なぜ吸えないのでしょうか? …

撮影&分析!

  2017/10/18    レッスン

本日のスイムレッスンは、ビデオ撮影&分析でした。 三か月に一回のスイム撮影!水上 …

スイムで息つぎがしにくくなった???その原因は”沈み”です!

  2017/10/18    swim

スイムで息つぎがしにくくなった???その原因は”沈み”です! スイムの途中で息つ …

スイムレッスン

  2017/10/11    レッスン

毎週水曜は、スイムレッスンです。 大阪トライアスロン倶楽部では、水曜日のスイムレ …

スポーツサイクルの種類

  2017/10/11    blog

スポーツサイクルの種類 スポーツサイクルにはさまざまな種類があります。走る路面状 …

TIスイムって…??

  2017/10/09    swim

TIスイムって皆さんご存知ですか? 基本コンセプトは「魚のように泳ぐ」ことです! …

タイプ別対策法

  2017/10/06    レッスン

トライアスロンはスイム、バイク、ランと3つの種目を一度に制覇するエンデュランス( …

グングン上達する!!トライアスロンのランニングトレーニングの具体的な方法

  2017/04/24    レッスン

グングン上達する!!トライアスロンのランニングトレーニングの具体的な方法 トライ …

読者からの質問

  2017/04/05    レッスン

全くの初心者ですが、自分にもトライアスロンはできるでしょうか? こんにちは、大阪 …

トライアスロンにおけるスイムのゴーグルの選び方

  2017/02/16    アイテム

トライアスロンにおけるスイムのゴーグルの選び方 まずはゴーグルをする目的はプール …

トレーニングを始める前に

  2017/02/14    レッスン

トレーニングの前に、健康の豆知識 肥満は体脂肪率でみる 肥満の判定には広く BM …

一鶴さん(骨つき地鶏)で打ち上げ

  2017/01/30    blog

今日は大阪トライアスロン倶楽部 恒例の大阪ハーフマラソン打ち上げ&新年会 …

本日は大阪ハーフマラソンでした。

  2017/01/29    blog, Marathon

今日は大阪トライアスロン倶楽部の恒例イベント 「大阪ハーフマラソン」でした。 こ …

大阪トライアスロン倶楽部の初心者セミナー開催します!

今年最初の 「はじめてのトライアスロン講座(座学)」開催です。 トライアスロンを …

まずは51.5kmを完走を目指しましょう!

  2017/01/09    Triathlon race

トライアスロンのレースには距離の短いものから長いものまで様々あります。 テレビの …

努力の結果が表れやすいスポーツ

  2017/01/09    レッスン

トライアスロンをやってみようと思う初心者の方は ハードルの高いスポーツにトライア …