大阪マラソン試走

本日は一村こと吉見が所属する朝会のメンバーが大阪マラソンに出場するので半分を試走することにして、10月3日は6名、10月4日は3名で試走を行いました。 ジョグスタテラスさんに集合して大阪城から京セラドームまでをランニングしました。 コースは大阪城→森ノ宮→鶴橋→難波→淀屋橋→片町→淀屋橋(市役所側)→難波→大正橋→京セラドーム→ジョグスタテラスで約21kmの試走とジョグスタテラスへ戻るランで約27kmを6分30秒/kmのペースでLSDしました。  

普段は夜練習している人は暑さにやられていましたね。

 

 

 

大阪マラソンは3週間後ですね。 皆さん、あとは調整のためしっかりと足を鍛えておきましょうね。 私はというと2週間後に迫った四万十川ウルトラマラソンに向けてしっかりと休養モード?(笑)いえいえテーパーモードです。毎日の軽いジョグとスイムとバイクをやっておこうかと思ってます(笑)  

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