撮影&分析!

本日のスイムレッスンは、ビデオ撮影&分析でした。

三か月に一回のスイム撮影!水上と水中の2アングル!

自分では、どのように泳いでるのかわからなかったり、日ごろの練習成果をビデオ撮影をして、確認できる。

初めて撮影して見る方は、日ごろ泳いでる間隔とは違ったみたい。

ビデオ撮影することで、練習の成果でうまくなったところや、自分のクセや、今後の課題がハッキリわかる!来シーズンに向けての練習に繋げてほしい!

 

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