CATEGORY 大阪トライアスロン倶楽部ブログ

2023.12.10 大阪トライアスロン倶楽部ブログ

キックの基本。クロールの２ビートキックとは？

皆さん、２ビートキックをうまく打ててますか？キックをしても力が入ったり、打ってるのに進まない、そんな悩みを抱えてる方が多いと思います。 そこで２ビートキックを上手く打てるコツをお教えします。２ビートキックは難しい変則的な…

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2023.11.30 スイム

TI(トータルイマージョン)スイム【Eスイム】OWS

TIスイムって皆さんご存知ですか？ 基本コンセプトは「魚のように泳ぐ」ことです！ 人間が魚のように泳ぐための三つの基本要素、 「バランス」「姿勢」「体幹による推進力」が重要です。 https://eswim.jp/☜Eス…

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2023.11.20 大阪トライアスロン倶楽部ブログ

トライアスロンにおけるウェットスーツの選び方。

トライアスロンにおけるスイムのウエットスーツの選び方について トライアスロン初心者でスイムについて一番多い悩みはウエットスーツの選び方です。 わたしもこれだけは当初、頭をなやませました。 なぜなら、金額もピンキリで安いも…

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