【初心者歓迎】ビギナー会員募集

みんなで目指すゴールは、もっと楽しい。
同じゴールを目指す仲間がいるから続けられる。
一人では見えない景色を、みんなで見にいこう！

持久系スポーツコミュニティ

大阪トライアスロンスクールKAZUでは、ビギナー会員（これからトライアスロンデビューを目指す初心者の方）を募集しています。

トライアスロンに挑戦したい方はもちろん、幾つになっても動ける身体をつくりたい方、新しい趣味を見つけたい方、社会人になって新しい仲間と出会いたい方も大歓迎です。

大阪トライアスロンスクールKAZUは、年齢や経験に関係なく集まれる「持久系スポーツコミュニティ」を目指しています。

【生涯を通じて愉しむ】ことが目的なので、
走るのが苦手な方、ランニング初心者の方、タイムを追い求めるのに疲れた方(笑)、
中高年の皆さんや、
「誰かと一緒に走りたいけど、タイム向上が目的のスクールは少し敷居が高いな」
と感じている方も大歓迎です。

年齢・性別・国籍は問いません。
現在、大阪トライアスロンスクールKAZUには還暦を超えたメンバー様もトライアスロンに挑戦しています。

みんなで楽しく習慣づくり

初心者🔰の方でも、ベテランの方でも、具体的な目標があると、走ることをより愉しめると思います。

一例として、健康増進・引き締まった身体の維持・綺麗なフォーム・故障しにくい身体づくりなどが挙げられます。

そしてもちろん、大会やイベントに参加することも大きな目標になります。

マラソン、トレイルランニング、スパルタンレース、トライアスロンなど、
走ることに関連したイベントはたくさんあります。

年に一度でも目標となる大会を決めることで、日々のトレーニングのモチベーションにも繋がる筈です。

レッスン

【走ることを出来るだけ長く楽しんで欲しい】という想いから、
レッスンでは基本的な身体の使い方・フォーム・故障予防のための動きを大切にしています。

ランニングドリルを通じて、様々な運動に共通する身体の使い方を身につけていきます。

正しいフォームや身体の使い方を身につけることで、より楽に、より長く走れるようになる筈です。

もちろん、インターバル走などの一般的なトレーニングも実施します。

コミュニティを通じて人生をより豊かに！

【コミュニティを通じて一生動ける身体を目指し、人生をより豊かにする】
そんなスクールを目指しています。

一人では続かなかったことも、仲間と一緒なら続けられる。
そして、その過程そのものが楽しさに変わっていく筈です。

疑問や質問、ビギナー会員に興味のある方はお気軽にご連絡ください。

コーチ紹介

コーチの溝端です。
現役トライアスリートとして活動しながら、健康運動指導士として、
国内外20以上のトレーナー資格を保有しています。

また、JSPOトライアスロンコーチ3の資格を有し、
初心者から経験者まで幅広く指導を行っています。

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プロフィール・実績はこちら

マラソン、ウルトラマラソン、トレイルランニング、トライアスロン、デュアスロン、OWS、スパルタンレースなど、
幅広い持久系スポーツの経験があります。

ランニング以外でも、持久系スポーツに関することはお気軽にご相談ください。

アイアンマン世界選手権（KONA・ハワイ）の出場権を獲得した際の写真です。

スパルタンレース

スパルタンレース（世界最大の障害物レース）にも出場しています。
ランニング能力が重要となる競技であり、トライアスロンとも親和性が高いスポーツです。

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スパルタンレース詳細はこちら