トライアスロンデビューに向けての無料相談会を4月1日(金)に開催します。コロナ禍ということもあり限定3名でお願いします。 https://unity-fit.com/?page_id=7983← 詳細はこちらをご覧下さい…
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初めてのトライアスロン相談会開催！
トライアスロンデビューに向けての無料相談会を4月1日(金)に開催します。コロナ禍ということもあり限定3名でお願いします。 https://unity-fit.com/?page_id=7983← 詳細はこちらをご覧下さい…
初心者の為の京丹波合宿(スイム)
まずはしっかりと準備運動・ほぐし体操を行い，続いてスイムに必要な柔軟性を高める柔軟体操。そしてプールに入り，伏し浮きや，けのび・呼吸法など初心者にとって重要な基本動作を丁寧に行います。初心者の皆さん伏し浮きやけのびが出来…
初心者の為の京丹波合宿(スイム)
まずはしっかりと準備運動・ほぐし体操を行い，続いてスイムに必要な柔軟性を高める柔軟体操。そしてプールに入り，伏し浮きや，けのび・呼吸法など初心者にとって重要な基本動作を丁寧に行います。初心者の皆さん伏し浮きやけのびが出来…
初心者の為の京丹波合宿(連続3種目にチャレンジ！)
先日，丹波市で初心者向けの合宿を行いました。詳細は後ほど紹介させて頂きます。 スイム・バイク・ランの3種目を成し遂げた皆様の笑顔が印象的でした。皆さんデビューに向けてトライアスロンのある生活を楽しんで下さいね。 大阪トラ…
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