CATEGORY 大阪トライアスロン倶楽部ブログ

トライアスロンへの目標と目的設定について 外でトレーニングをすることがとても気持ちの良い季節になってきました。 さて、最近はマラソンだけではなくトライアスロンでも、人気のあるレースは申し込みが殺到し、抽選になったりします…

トライアスロン入門者に向ける「トライアスロンの心得」   トライアスロンのトレーニングをはじめるにあたり、道具を揃えることは必要ですが、身の回りの環境をしっかりと整えることが必要です。トレーニングをはじめる前に…

大会の選び方は 大会もやっぱり近場から行きたいところですが、ほとんどが海岸部で行われるので遠方になります。 また、トライアスロンのレースは前日に受付・説明会が開かれるケースがほとんどで、2日間かかります。 なので、受付前…

全くの初心者はどうすればいいのか 初めてトライアスロンのレースに出たいと思ったときから一体、いつ、何を、どこで、誰と、どのように、なぜ（笑）と全く未知の世界だと思います。 少し体系立ててお話ししていきます。 練習について…

よくある質問 ～自分の状態で、どこに目標を置くのが妥当なのかもわかりません～ Ｑ：自分の状態で、どこに目標を置くのが妥当なのかもわかりません現在５０M泳ぐのがやっとなのですが、１年後の初参加をとりあえず目標にしています。…