CATEGORY お知らせ

ランニング教室fitのInstagramページが完成

2023年7月から開始するランニング教室 fit(フィット)のInstagramを作成しました。初心者や女性・シニア。走るのが苦手な方に走る歓びや愉しさを伝えていければと思っています。 https://www.insta…

ランニング教室fit(フィット)会員募集中です。

7月から開講するランニング教室fit(フィット)のページが完成しました。 ランニングをするメリットは多々ありますが簡潔に3つだけ挙げてみます。 健康促進:ランニングは心肺機能を向上させ、筋力を強化し、体重管理に役立ちます…