大阪トライアスロン倶楽部では、トライアスロンに限らず マラソンやトレイルランニング（トレラン）、さらにはスパルタンレース にも対応した 「ランニング会員」 を募集しています！
トライアスロンのランパートはもちろん、マラソンやトレラン、障害物レース（OCR）など、多様なレースで活躍できる走力を養うためのプログラムをご用意。個々の目標に合わせたトレーニング指導を行い、効率的な走り方やフォーム改善、持久力向上をサポートします。
初心者の方から経験者まで、どなたでも安心してご参加いただけます。新しい挑戦をしたい方、自己ベストを更新したい方、楽しく走りたい方、ぜひ私たちと一緒にランニングを楽しみましょう！
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スパルタンレースとは？
マラソンやトレイルランニングについてはご存じの方が多いかと思いますが、今回は 「スパルタンレース」 について少しご紹介させていただきます。
スパルタンレースは、 世界最高峰の障害物レース（OCR：Obstacle Course Racing） のひとつで、ランニングに加えて ロープクライム、砂袋運び、壁越え、バーピーテスト など、数々の障害物をクリアしながら完走を目指すエクストリームスポーツです。
単なる走力だけでなく、 筋力・持久力・瞬発力・柔軟性・メンタルの強さ など、総合的なフィジカル能力が試される競技であり、 フィットネス愛好家からトップアスリートまで、多くの人々に楽しまれています。
スパルタンレースは距離や障害物の数に応じて スプリント（5km+20障害物）、スーパー（10km+25障害物）、ビースト（21km+30障害物） など、複数のカテゴリーがあり、初心者から上級者までそれぞれのレベルに応じた挑戦が可能です。
大阪トライアスロン倶楽部では、 スパルタンレースに向けたトレーニングや、障害物攻略のための特別レッスン も実施しております。レースに興味のある方は、ぜひ一緒にチャレンジしてみませんか？
スパルタンレースは、世界42カ国で年間170レース以上が開催され、毎年100万人以上が参加する、世界最高峰かつ最大級の障害物レースです。競技の人気は年々高まり、各国で熱い戦いが繰り広げられています。
大阪トライアスロン倶楽部のランニングコーチ・溝端は、2021年7月にスパルタンレースへ初挑戦し、国内外のレースで数々の賞を獲得しました。
そして、2021年・2022年のスパルタンレース世界選手権では、全年齢カテゴリー（AGE）で日本人1位という快挙を達成！ 世界のトップアスリートが集うレースにおいて、圧倒的な持久力・スピード・精神力を発揮し、日本を代表するアスリートとしての実力を証明しました。
スパルタンレースは、単なる体力勝負のレースではなく、戦略・テクニック・メンタルの強さが求められる究極の障害物レースです。大阪トライアスロン倶楽部では、スパルタンレースに必要なトレーニングを提供し、初心者から経験者まで、すべての挑戦者をサポートしています！
新たな挑戦としてのスパルタンレース
スパルタンレースは、持久系スポーツに新たに挑戦したい方や、仲間と一緒に楽しみながら身体を動かしたい方に最適な競技です。
このレースは、単なるマラソンとは異なり、走力・筋力・持久力をバランスよく鍛えながら、チームワークや戦略も求められるユニークなスポーツです。障害物を乗り越える楽しさ、達成感、仲間と協力する喜びを味わいながら、自然の中で全身を使って競技に挑戦できます。
大阪トライアスロン倶楽部では、初心者から経験者まで楽しめるスパルタンレースのトレーニングも提供しています。新たな挑戦を求める方、普段とは違うフィールドで自分の限界に挑戦したい方、仲間と共に成長したい方は、ぜひ一緒にスパルタンレースに挑戦してみませんか？
パーソナルジムUNITYでのパーソナルトレーニング
パーソナルジム UNITYでは、トライアスロンやスパルタンレースをはじめとする持久系スポーツのパーソナルトレーニングを実施しています。
競技レベルや目標に応じた個別指導を行い、効率的なトレーニング方法を提供することで、初心者から上級者まで最適なサポートを行います。スキルアップや競技力向上を目指す方はもちろん、「新たに挑戦したい」「基礎から学びたい」という方にもおすすめです。
詳しくは公式サイトをご覧ください。
➡ https://unity-fit.com/
参加対象
・走るのが苦手な方
・ランニング初心者の方
・タイムを追い求めるのに疲れた方
・中高年の皆さん
大阪トライアスロン倶楽部 月会費・会員プランについて
大阪トライアスロン倶楽部では、月会費制の会員プランをご用意しております。ご自身のライフスタイルやトレーニング頻度に合わせて、最適なプランをお選びください。
【月会費プラン】
- 月4回会員：￥11,000 / 月
- 月8回会員：￥16,500 / 月
【入会時に必要な費用】
ご入会の際には、以下の費用が必要となります。
- 入会金：￥11,000
- 月会費2ヶ月分（選択した会員プランに応じた金額）
- 年間保険料：￥1,850
【会員種類・料金詳細】
| 会員種類 | 入会金 | 月会費 |
|---|---|---|
| プラチナ会員（月8回まで参加可能） | ￥11,000 | ￥15,400 |
| ゴールド会員（月4回まで参加可能） | ￥11,000 | ￥11,000 |
トライアスロン初心者から経験者まで、それぞれのレベルに合わせたレッスンを受講できます。持久系スポーツを楽しく継続するために、ぜひご活用ください！
事務局
大阪市福島区福島3-6-17アブニール福島203号室
コーチ紹介
溝端 祐一（みぞばた ゆういち）
1974年 1月11日生まれ
身長：176cm
体重：63kg
血液型A型
・パーソナルジムUNITY代表
・Personal coaching & Bike fit studioUNITY代表
・Spartan Team UNITY/Team UNITY監督
・大阪トライアスロン倶楽部統括ディレクタター
・吉本ふるさとアスリート
初心者の方に役立つ情報を随時更新中！
大阪トライアスロン倶楽部では、初心者の方が安心してトライアスロンや持久系スポーツに挑戦できるよう、役立つ情報を随時発信しています。
初心者向けのトレーニング方法やレースのポイント、装備の選び方など、実践的でためになる記事を多数掲載していますので、ぜひご覧ください！
🔗 初心者向けの役立つ記事はこちら → https://unity-sotoasobi.com
トライアスロン & スパルタンレース相談会を毎週開催！
毎週金曜日の20:00〜、パーソナルジムUNITYにて「トライアスロン & スパルタンレース相談会」を実施しています。
これからトライアスロンを始めたい方や、練習方法・レースの準備について不安がある方はもちろん、スパルタンレースに挑戦してみたい方の相談も大歓迎！
経験豊富なコーチがあなたの疑問やお悩みにお答えし、最適なトレーニング方法やアドバイスを提供します。
ぜひ、お気軽にご参加ください！
📍 開催場所： パーソナルジムUNITY
📅 開催日時： 毎週金曜日 20:00〜
【これからトライアスロンを始める方 & 初心者限定】トライアスロン相談会
これからトライアスロンに挑戦したい方や初心者の皆さんを対象に、トライアスロンに関する疑問や質問にお答えする相談会を開催しています。
「どんな練習をすればいいの？」
「必要な道具は？」
「レースに向けてどんな準備が必要？」
など、トライアスロンデビューに関するさまざまな不安を解消できる場となっています！
🏠 所在地・お問い合わせ
📍 パーソナルジムUNITY
所在地詳細はこちら
📍 住所: 553-0003 大阪府大阪市福島区福島3-6-17 203
📞 TEL: 090-5641-4332
お気軽にご参加ください！
🏋️♂️ パーソナルジムUNITYについて 🏋️♀️
パーソナルジムUNITY は、大阪で トライアスロン、バイクフィッティング、スパルタンレース などの 持久系スポーツ専門のパーソナルジム です。
パーソナルトレーニングやグループレッスンを通じて、初心者から上級者まで、それぞれの目標に応じたトレーニングを提供しています。
🔹 トライアスロンのパーソナルコーチング
🔹 バイクフィッティング & テクニック指導
🔹 スパルタンレース対策トレーニング
🔹 持久系スポーツ向けの専門プログラム
🏃♂️ 初心者の方も大歓迎！ 安全で効率的なトレーニングをサポートします。
📌 詳細はこちら ➡️ UNITYのサービス＆プログラム
お気軽にお問い合わせください！
【無料相談会の申し込み】
| 日時 | 毎週金曜日20:00開催 |
|---|---|
| 会場 | パーソナルジムUNITY/オンライン |
| 参加費 | 無料 |
| 対象者 | トライアスロンに初めてチャレンジする方/初心者の方 |
| 時間 | 30分〜60分 |
| 定員 | 3名まで（先着順） |
| 主催 | 大阪トライアスロン倶楽部/パーソナルジムUNITY |
ランニング会員募集開始！
初めての方でもベテランの方でも大歓迎！ランニングを通して楽しく身体を動かしましょう。皆様からのお問い合わせをお待ちしています！
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