CATEGORY 大阪トライアスロン倶楽部ブログ

トライアスロンのためのOWS(オープンウオータースイム・海での練習)レッスン。

トライアスロンシーズンもそろそろ終盤ですね。 2025年にトライアスロンデビューに向けて準備を始めた方もいるかも知れません。 大阪トライアスロンでは5月〜9月目で不定期ですが海でのレッスンも実施しています。 デビュー前に…

オープンウォータースイム(OWS:海でのスイム)で焦らないためにプールでも練習しています。

皆さんTIスイムはご存知ですか? 大阪トライアスロン倶楽部では関西で唯一TIスイムを採用しています。 T Iスイムの基本コンセプトは「魚のように泳ぐ」ことです! 人間が魚のように泳ぐための三つの基本要素、「バランス」「姿…

大阪トライアスロン倶楽部ではスイムの動画撮影と分析を行っています。

本日のスイムレッスンは、ビデオ撮影&分析でした。 大阪トライアスロン倶楽部では2〜3か月に一度スイムの撮影と分析を行っています. 水上と水中の2アングルを撮影し担当の工藤コーチが分析しアドバイスを行います。 自分では、ど…