CATEGORY 大阪トライアスロン倶楽部ブログ

TIスイムって皆さんご存知ですか？ 基本コンセプトは「魚のように泳ぐ」ことです！ 人間が魚のように泳ぐための三つの基本要素、 「バランス」「姿勢」「体幹による推進力」が重要です。 ○バランス ・前後のバランス 浮力の中心…

トライアスロンデビューに向けての無料相談会を4月1日(金)に開催します。コロナ禍ということもあり限定3名でお願いします。 http://unity-fit.com/?page_id=7983← 詳細はこちらをご覧下さい。