伊勢志摩・里海トライアスロンでデビューする方に向けて必要なものを紹介します。
いわゆる大会持ち物リストです。
これから慌てて準備する方も多いのではないでしょうか？（笑）
【トライアスロン大会のための持ち物リスト】
スイム：
- スイムキャップ(大会で渡されることが殆ど)
- ゴーグル(OWS用があればベター)
- スイムスーツ（トライスーツ/トライウェア）
- ウェットスーツ（規程を確認）
- アンチフォグスプレー（ゴーグル用）
- ワセリン/ベビーパウダー(擦れ防止)
バイク:
- ロードバイク（またはトライアスロンバイク）
- ヘルメット(エアロ形状シールド付き推奨）
- バイクシューズ（トライアスロンシューズ）
- 輪ゴム（シューズをバイクに固定）
- ビブショーツ（トライスーツ/ジャージ)
- バイクジャージ（トライスーツ/ジャージ)
- サングラス（エアロヘルメットにバイザーついている場合サングラスはランの時に装着）
- グローブ（推奨/落車時に手を守れる）
- レースナンバーバンド（バイクとランで必要）
- ボトル（水分補給分と掛水用があればベター)
- 修理キット（スペアチューブ、タイヤレバー、ミニポンプまたはCO2インフレータなど）
ラン:
- ランニングシューズ（事前に練習している場合シューレースをゴムに変えても良い）
- ランニングソックス(裸足で走る方は無し)
- レースナンバーベルト（バイクとランで必要だがユニフォームにピンで止めても良い）
- ランキャップ、バンダナなど（推奨）
- ランニングウェア（一般的にはトライウェア）
その他:
- エネルギージェルやバー
- 水またはスポーツドリンク
- タオル（大/小:トランジションの足拭きなど）
- 日焼け止め（サンオイル）
- 応急処置キット（いざという時に）
- 時計またはGPSデバイス
伊勢志摩・里海トライアスロンは初心者に最適な大会です。
大会まで残り5日。ここからは無理をせず体調を整えて大会に臨みましょう。
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